Tabu im Job: Wie schaffen wir es, offener über Menstruation zu reden?

13. August 2026 · 20 Min.

Menstruation ist am Arbeitsplatz weiterhin tabu; ein offener Umgang und einfache strukturelle Anpassungen könnten Betroffenen helfen und Arbeitgebern nützen.

Zahlen & Fakten

26%

Anteil der Befragten (Uni Bern), die das Arbeitsklima als offen genug für Menstruationsgespräche empfanden.

15%

Anteil der Befragten, die bereits negative Reaktionen im Arbeitsumfeld wegen der Menstruation erlebt haben.

70%

Anteil der Betroffenen, die trotz Beschwerden in der letzten Periode nicht der Arbeit fernblieben.

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Tabu, Studienbefund und persönliche Erfahrungen · ab 00:00

Medizinisches: Zyklusphasen, Symptome und Erkrankungen · ab 03:15

Arbeitswelt, Lösungsansätze und Debatte um Menstruationsferien · ab 12:54

Quellen

• StudieUniversität Bern (Studie 2024) – Untersuchung zu Offenheit, Erleben negativer Reaktionen und Auswirkungen von Menstruation am Arbeitsplatz (Befragung städtischer Angestellter).

• ArtikelTages-Anzeiger (Artikel von Lisa Füllemann: «Menstruation am Arbeitsplatz: Was Firmen jetzt ändern müssen») – Hintergrundrecherche und Interviews, auf die in der Folge verwiesen wird.

• Sabrina Vollrath (Oberärztin, Frauenklinik Inselspital Bern) – medizinische Erläuterungen zu Symptomen, Zyklusphasen und Erkrankungen wie Endometriose (im Beitrag zitiert).

Alle Quellen findest du in der vollständigen Folge

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