So wirst du zum Smalltalkprofi – und hast sogar Spaß dabei
17. August 2026 · 48 Min.
Smalltalk ist weniger langweilig und bedrohlich, als viele denken: Mit Neugier, offenen Fragen, aufmerksamer Körpersprache und einfachen Eisbrechern lässt er sich lernen und kann echte Verbindungen schaffen.
In der Folge diskutieren Lisa Hegemann und Rose Tremlett, warum Smalltalk oft negativer eingeschätzt wird, als er ist, und welche Forschungsergebnisse das stützen. Anais Caluza fasst die Studienlage zusammen: belanglose Gespräche werden häufig als interessanter erlebt, als sich Teilnehmende vorher vorstellen. Hannah Scherke erklärt praxisnahe Techniken (Einstiegsfragen, Mirroring, Anekdoten, Komplimente) und gibt Tipps für den Umgang mit unangenehmen Situationen und fürs elegante Verlassen eines Gesprächs.
Themen & Erkenntnisse
Wer spricht
RRose TremlettHOST
Co‑Moderatorin des ZEIT‑Optimierungspodcasts „Geht da noch was?“. In der Folge kommentiert sie Partytipps, bringt persönliche Anekdoten und Erfahrung aus Lifehack‑Themen ein.
Alle Auftritte von Rose Tremlett →LLisa HegemannHOST
Co‑Moderatorin von „Geht da noch was?“, leitet das Digital‑Ressort von ZEIT Online; moderiert die Folge, teilt persönliche Hautprobleme und Präferenzen und führt durch die Diskussion mit den Expertinnen/Experten.
Alle Auftritte von Lisa Hegemann →AAnais CaluzaGAST
Redakteurin im Gesundheitsressort der ZEIT, die für die Episode die wissenschaftliche Lage zum Thema Smalltalk zusammenfasst: Sie erläutert Studienbefunde, dass banale Gespräche oft positiver erlebt werden als erwartet und dass kurze Interaktionen zur sozialen Verbundenheit beitragen.
Alle Auftritte von Anais Caluza →HHannah ScherkeGAST
Redakteurin im Ressort Arbeit der ZEIT und Moderatorin des Schwesterpodcasts ‚Frisch an die Arbeit‘; in der Folge teilt sie zahlreiche praktische Smalltalk‑Strategien, bevorzugte Eisbrecherfragen, Techniken zum Dranbleiben und zum höflichen Beenden von Gesprächen.
Alle Auftritte von Hannah Scherke →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.