Mission Energiewende
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Tipps vom Energiesparkommissar

25. August 2026 · 32 Min.

Mit richtig eingestellter Heizung und wenigen kostengünstigen Maßnahmen lässt sich viel Energie sparen — oft mit sehr kurzer Amortisationszeit.

Ina Lebedjev spricht mit Carsten Herbert, dem Energiesparkommissar, über praktikable Wege zu mehr Energieeffizienz in Wohnungen und Häusern. Herbert betont, dass die Optimierung von Heizungsanlagen ein großes, häufig ungenutztes Einsparpotenzial birgt. Er empfiehlt zudem geringe Investitionen wie Sparbrausen und Dämmmaßnahmen, die schnell wirken und hohe Renditen haben. Abschließend erklärt er, wie Energiesparen und die Umstellung auf Wärmepumpen zusammenwirken und die Energiewende unterstützen.

Zahlen & Fakten

70–80 %

Schätzung, wie häufig die Regelungsfunktion von Heizungen nicht genutzt wird.

5–15 %

Typische Einsparpotenziale durch optimierte Heizungseinstellung.

>30 %

In Einzelfällen mögliche Einsparung durch Heizungsoptimierung.

Weitere 6 Zahlen & Fakten anzeigen

70–80 %

Anteil des Warmwasserbedarfs im Haushalt, der fürs Duschen verwendet wird.

20–50 €

Preisrahmen für Dusch-Sparbrausen (Standard bis Luxusmodell).

200 %

Angebliche Rendite (zurückverdient im ersten Jahr) bei Anschaffung einer Sparbrause.

25–30 %

Berichtete Einsparungen Einzelner durch mehrere geringinvestive Maßnahmen.

12–15 L/min

Verbrauch üblicher Duschbrausen pro Minute (Standardmodelle).

5–6 L/min

Wasserverbrauch mit effizienter Sparbrause pro Minute.

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Heizungsoptimierung als Hebel · ab 01:29: Viele Heizungen sind nicht optimal eingestellt; Feintuning kann oft 5–30 % sparen.
Geringinvestive Maßnahmen – Sparbrause und Co. · ab 08:05: Sparbrausen und kleine Maßnahmen senken Warmwasserverbrauch stark und rentieren sich schnell.
Wärmepumpe, Systemeffizienz und Nutzung erneuerbarer Energien · ab 22:52: Wärmepumpen arbeiten effizienter bei niedrigem Wärmebedarf; Sparmaßnahmen und Speicher verstärken den Effekt.

Quellen

RechtGebäudeenergiegesetz (Erwähnung der Novellierung und dadurch ausgelöste Verunsicherung bei Wärmepumpen)

Alle Quellen findest du in der vollständigen Folge

Wer spricht

I
Ina LebedjevHOST

Ina Lebedjev ist als Sprecherin im Beitrag am Mikrofon zu hören und führt durch die Lage am Freitagmorgen im SPIEGEL Update.

Alle Auftritte von Ina Lebedjev
C
Carsten HerbertGAST

Carsten Herbert ist Energieberater, YouTuber und Buchautor; als Gründer eines Ingenieurbüros hat er über 20 Jahre Hausbesitzer zur energetischen Modernisierung beraten. Er betreibt den Kanal "Energiesparkommissar", gibt praktische Energiespartipps und hält Vorträge zu Wärmepumpen und Effizienzmaßnahmen.

Alle Auftritte von Carsten Herbert

KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.

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