Dominik Rauber GAST

Dominik Rauber aus Zürich ist Ernährungsberaterin, Mutter von zwei Kindern (5 und 7) und berichtet offen über zwei Episoden von Eltern‑Burnout. Sie schildert körperliche und psychische Symptome, suchte Psychotherapie, erhielt ein Antidepressivum und naturheilkundliche Unterstützung, regelte Betreuung neu und etablierte Routinen, um wieder zu Kräften zu kommen.