Lenja Kupan GAST

Lauffluencerin und Marathonläuferin, auf Instagram für ungeschönte Einblicke bekannt. Nach Verletzungsrückschlägen hat sie sich weitergebildet (ausgebildete Ernährungsberaterin) und teilt Erfahrungen zu Tapering, Regeneration, Carb-Loading, Equipment und langfristigem Körperbewusstsein.