Richard Ringer GAST

Richard Ringer ist Marathonläufer und Marathon-Europameister (EM 2022 in München). Im Podcast berichtet er aus Trainer- und Rennperspektive über seine Marathonerfahrungen (u. a. Boston), Trainingswechsel von Bahn zu Straße, Trainingsgruppen, Wettkampfstrategien und mentale Aspekte seiner Leistung.