Sven Lindberg GAST

Professor für Klinische Entwicklungspsychologie an der Universität Paderborn; in der Folge erläutert er Forschung zu Aufmerksamkeit, Belohnungssystemen und Schlaf sowie experimentelle Befunde zur Wirkung von Smartphone‑Präsenz und gibt evidenzbasierte Alltagsstrategien gegen übermäßige Nutzung.