Die Frage
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Extreme Flugangst: Kann ich sie an einem Tag überwinden?

23. Juli 2026 · 34 Min.

In der Folge begleitet Lisa-Sophie Scheurel Tim bei einem eintägigen, expositionsbasierten Flugangstseminar, in dem André Wannemüller und Therapeutinnen wie Svenja Schaumburg erklären, wie Angst entsteht und wie das Zulassen statt Sicherheitsrituale die Angst langfristig reduzieren kann.

Zahlen & Fakten

70 %

Anteil der Seminarteilnehmenden, bei denen sechs Monate später die Flugangst nicht mehr die Kriterien einer Angststörung erfüllte (laut Erwähnung im Beitrag).

33 %

Ungefährer Anteil der Menschen, die sich laut Nennung im Beitrag beim Fliegen unwohl fühlen (im Beitrag als 'ein Drittel' beschrieben).

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Einstieg: Tim, Hintergrund und Ausmaß von Flugangst · ab 00:04
Wissenschaftlicher Ansatz: Exposition, Gruppenwirkung und Mechanismen der Angst · ab 10:07
Praktische Umsetzung: Seminarübungen, Regeln und der Weg zum Flug · ab 29:23

Wer spricht

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Lisa-Sophie ScheurelHOST

Lisa-Sophie Scheurel ist Moderatorin und Reporterin der Folge; sie begleitet und befragt Teilnehmende vor Ort, führt durch das Seminar und reflektiert die Beobachtungen während des Tages. In der Folge stellt sie Fragen an Betroffene und Expert:innen, erklärt Hintergründe und moderiert die Erzählung des audiovisuellen Beitrags.

Alle Auftritte von Lisa-Sophie Scheurel

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