Vanessa Laszlo: Selbstwert ist unabhängig von Leistung und lässt sich durch Selbstloyalität, das Aushalten von Missbilligung, gesteigerte Selbstwirksamkeit und Selbstführung nachhaltig aufbauen.
In der Folge spricht Host Joel mit Diplom-Psychologin Vanessa Laszlo über die Wurzeln schwankenden Selbstwerts bei leistungsstarken Menschen. Vanessa erklärt fünf konkrete Strategien: Entkopplung von Wert und Leistung, loyales Verhalten sich selbst gegenüber, das Aushalten von Missbilligung, Aufbau echter Selbstwirksamkeit und Selbstführung statt Selbstverurteilung. Praktische Übungen wie leistungsfreie Zeiten, Wirksamkeitstagebuch und Mikroentscheidungen dienen als Trainingsfelder. Ziel ist ein stabilerer, autonomer Selbstwert, der nicht von Lob oder externer Bewertung abhängt.
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Wer spricht
VVanessa LaszloGAST
Diplom-Psychologin Vanessa Laszlo arbeitete zehn Jahre im Gefängnis mit Psycho- und Soziopath:innen. Heute ist sie Gründerin von DeepAlign und Sparringspartnerin für Führungskräfte; sie spezialisiert sich auf Kommunikation, Selbstführung und psychologische Entwicklungsprozesse.
Alle Auftritte von Vanessa Laszlo →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.