Sitzen macht krank: warum Bewegung der unterschätzte Wirtschaftsfaktor ist – mit Roland Reinheimer von Hansefit/Epassi

19. August 2026 · 51 Min.

Bewegung am Arbeitsplatz ist kein nettes Extra, sondern ein wirtschaftlich relevanter Gesundheitsfaktor, wie Roland Reinheimer im Gespräch mit Cornelia anhand von Hansefit/Epassi erklärt.

Cornelia (Host, Orthopädin) und Roland Reinheimer (Geschäftsführer von Hansefit) diskutieren, warum langes Sitzen krank macht und wie Unternehmen Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren können. Roland erklärt Hansefits B2B-Modell, das Zugang zu rund 14.000 Partnerangeboten bietet, und beschreibt neue Anreizsysteme (Activity Rewards), die Teilnahmequoten deutlich steigern. Die Folge verbindet medizinische Perspektiven mit wirtschaftlichen Argumenten und endet mit einer konkreten, einfach umsetzbaren Hausaufgabe.

Zahlen & Fakten

25 %

Durchschnittliche Nutzungsquote klassischer Firmenfitnessprogramme im Unternehmen (ungefähr ein Viertel der Mitarbeiter)

20 %

Alternative Studiendaten, die angeben, dass etwa jeder fünfte Mitarbeiter Angebote nutzt (als Vergleichswert genannt)

>50 %

Teilnehmerquote, die Unternehmen mit der Kombination aus klassischem Firmenfitness und Activity Rewards erreichen können (erste Auswertungen)

Weitere 6 Zahlen & Fakten anzeigen

25–30 €

Typische Arbeitgeber-Zuzahlung pro Mitarbeiter für Firmenfitness, die steuerfrei genutzt werden kann

14.000

Anzahl der Partnerorte (Studios, Schwimmbäder, Boulderhallen etc.), zu denen Hansefit Zugang bietet

Mindestanzahl an Lizenzen/Teilnehmern, die ein Unternehmen für einen Hansefit-Vertrag benötigt

2004

Gründungsjahr von Hansefit (als Referenz: vor über 20 Jahren gegründet)

400

Anzahl der Mitarbeiter im eigenen Unternehmen (Roland nennt ~400 Mitarbeiter bei Hansefit)

8–10 Jahre

Durchschnittliche Vertragsdauer eines Unternehmenskunden bei Hansefit

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Problem: Sitzen, Gesundheit und Arbeitsalltag · ab 02:08: Dauerhaftes Sitzen schadet Körper und Leistungsfähigkeit; Gesundheit darf nicht erst nach Feierabend beginnen.

Firmenfitness-Konzepte, Reichweite und Wirksamkeit (Hansefit/Epassi) · ab 05:01: Hansefit bietet breiten Zugang zu 14.000 Sportangeboten; Belohnungssysteme erhöhen Teilnahmequoten deutlich.

Vision, Umsetzung im Arbeitsalltag und Hausaufgabe · ab 41:54: Integration von Bewegung in den Arbeitsalltag, Ausbau zu Epassi und die tägliche Hausaufgabe: zehn Kniebeugen.

Wer spricht

Roland ReinheimerGAST

Roland Reinheimer ist Geschäftsführer von Hansefit (B2B-Anbieter für Firmenfitness) und erklärt, wie Unternehmen Mitarbeitende mit Zugang zu 14.000 Partnerangeboten, digitalen Kursen und Belohnungssystemen motivieren. Er beschreibt den Wandel hin zu Epassi und teilt praktische Erfahrungen zu Teilnehmerquoten, Finanzierungsmodellen und Umsetzungsstrategien.

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