Hormongesteuert
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#57 Hormon-Störer: Die Gefahr aus dem Alltag

13. Juli 2026 · 49 Min.

Hormonelle Disruptoren sind weit verbreitete Chemikalien, die das Hormonsystem stören können; ihre Wirkung hängt von Dosis, Lebenszeitpunkt der Exposition und individuellen Lebensstilfaktoren ab, und Belastungen lassen sich durch Alltagsmaßnahmen und Prävention reduzieren.

Die Folge erklärt, was hormonelle Disruptoren sind, wie sie wirken und warum wissenschaftliche Nachweise komplex sind. Es wird erläutert, wo typische Stoffgruppen wie Phthalate, PFAS, BPA, Parabene und Dioxine vorkommen und in welchen Organen sie sich anreichern. Die Gäste diskutieren mögliche Zusammenhänge mit PMOS/PCOS, Endometriose, Krebs und dem Eintritt der Menopause. Praktische Tipps zeigen, wie individuelle Belastung reduziert und das allgemeine Risiko durch Lebensstil verringert werden kann.

Themen & Erkenntnisse

Einstieg: Nachhaltigkeit, Prävention und der klinische Blick · ab 02:02
Was sind hormonelle Disruptoren, Wirkmechanismen und wissenschaftliche Evidenz · ab 08:03
Konsequenzen und Handlungsoptionen: Gesundheit, Diagnosen und Alltagstipps · ab 42:49

Wer spricht

K
Katrin SimonsenHOST

Katrin Simonsen ist Redakteurin und Moderatorin bei MDR aktuell und Co‑Host des Podcasts Hormongesteuert. In der Sendung leitet sie die Gespräche, stellt Hörerinnenfragen und verbindet medizinische Inhalte mit lebenspraktischen Perspektiven, um Hormonthemen zugänglich zu machen.

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D
Dr. Katrin SchaudigHOST

Dr. Katrin Schaudig ist Frauenärztin, Hormonexpertin und Präsidentin der Deutschen Menopause‑Gesellschaft. Im Podcast bringt sie ärztliche Fachperspektiven zu Hormonfragen ein, erklärt klinische Zusammenhänge (z. B. PCOS/PMOS, Menopause) und kommentiert Studien sowie Präventionsstrategien.

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P
Professorin Annette HasenburgGAST

Professorin Annette Hasenburg ist Direktorin der Klinik für Geburtshilfe und Frauengesundheit an der Uniklinik Mainz und Expertin für gynäkologische Onkologie. Sie leitet die Working Group Psycho‑Oncology innerhalb der ESCO und wurde im Beitrag als mehrfach ausgezeichnete Medizinerin (u. a. Nennungen in Stern und Focus) vorgestellt. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich intensiv mit Umweltfaktoren, Nachhaltigkeit und dem Einfluss hormoneller Disruptoren auf frauenspezifische Erkrankungen.

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