Hormonelle Disruptoren sind weit verbreitete Chemikalien, die das Hormonsystem stören können; ihre Wirkung hängt von Dosis, Lebenszeitpunkt der Exposition und individuellen Lebensstilfaktoren ab, und Belastungen lassen sich durch Alltagsmaßnahmen und Prävention reduzieren.
Die Folge erklärt, was hormonelle Disruptoren sind, wie sie wirken und warum wissenschaftliche Nachweise komplex sind. Es wird erläutert, wo typische Stoffgruppen wie Phthalate, PFAS, BPA, Parabene und Dioxine vorkommen und in welchen Organen sie sich anreichern. Die Gäste diskutieren mögliche Zusammenhänge mit PMOS/PCOS, Endometriose, Krebs und dem Eintritt der Menopause. Praktische Tipps zeigen, wie individuelle Belastung reduziert und das allgemeine Risiko durch Lebensstil verringert werden kann.
Zahlen & Fakten
40 %
Anteil der Krebserkrankungen, die laut Diskussion durch Lebensstiländerungen vermeidbar wären
8–15 %
Geschätzte Prävalenz des PCOS/PMOS in verschiedenen Studien/populationen
27 %
Reduktion des Wiederauftretens von Brustkrebs durch ca. drei Stunden spazierengehen pro Woche
Weitere 3 Zahlen & Fakten anzeigenWeniger anzeigen
über 300.000
Anzahl verschiedenartiger Chemikalien, die insgesamt existieren
≈1.000
Ungefähr so viele Substanzen sind grob als mögliche endokrine Disruptoren einzuordnen
bis zu 2 Jahre
Frühere Menopause bei Frauen mit höheren Konzentrationen bestimmter Substanzen (PFAS/PCB) in Kohortenstudien
Themen & Erkenntnisse
Quellen
• StudieStatistiken vom Robert‑Koch‑Institut zum Mammakarzinom
• Apps zur Inhaltsstoffprüfung: Toxfox und Juka (im Gespräch als Beispiele genannt)
Alle Quellen findest du in der vollständigen FolgeWer spricht
KKatrin SimonsenHOST
Katrin Simonsen ist Redakteurin und Moderatorin bei MDR aktuell und Co‑Host des Podcasts Hormongesteuert. In der Sendung leitet sie die Gespräche, stellt Hörerinnenfragen und verbindet medizinische Inhalte mit lebenspraktischen Perspektiven, um Hormonthemen zugänglich zu machen.
Alle Auftritte von Katrin Simonsen →DDr. Katrin SchaudigHOST
Dr. Katrin Schaudig ist Frauenärztin, Hormonexpertin und Präsidentin der Deutschen Menopause‑Gesellschaft. Im Podcast bringt sie ärztliche Fachperspektiven zu Hormonfragen ein, erklärt klinische Zusammenhänge (z. B. PCOS/PMOS, Menopause) und kommentiert Studien sowie Präventionsstrategien.
Alle Auftritte von Dr. Katrin Schaudig →PProfessorin Annette HasenburgGAST
Professorin Annette Hasenburg ist Direktorin der Klinik für Geburtshilfe und Frauengesundheit an der Uniklinik Mainz und Expertin für gynäkologische Onkologie. Sie leitet die Working Group Psycho‑Oncology innerhalb der ESCO und wurde im Beitrag als mehrfach ausgezeichnete Medizinerin (u. a. Nennungen in Stern und Focus) vorgestellt. In ihrer Arbeit beschäftigt sie sich intensiv mit Umweltfaktoren, Nachhaltigkeit und dem Einfluss hormoneller Disruptoren auf frauenspezifische Erkrankungen.
Alle Auftritte von Professorin Annette Hasenburg →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.
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