Hormongesteuert
Gesundheit
Wir alle sind hormongesteuert.
Wer macht die Show
KKatrin Simonsen
Katrin Simonsen ist Redakteurin und Moderatorin bei MDR aktuell und Co‑Host des Podcasts Hormongesteuert. In der Sendung leitet sie die Gespräche, stellt Hörerinnenfragen und verbindet medizinische Inhalte mit lebenspraktischen Perspektiven, um Hormonthemen zugänglich zu machen.
Alle Auftritte von Katrin Simonsen →Episoden (8)
7. September 2026 · 1 Std. 9 Min.
Hormontherapien sollten individuell abgewogen werden: Niedrige Östrogendosen können Knochendichte stabilisieren, synthetische Gestagene eignen sich besser zur Beruhigung der Hormonachse in der Perimenopause, und die Beobachtung immunologischer Veränderungen in alten Eierstöcken ist interessant, aber klinisch noch ungeklärt.
24. August 2026 · 51 Min.
Das GKV-Beitragsstabilisierungsgesetz droht ab 2027, die kassenärztliche Versorgung zu verschlechtern: Termine, offene Sprechstunden und ausführliche Wechseljahresberatungen könnten reduziert oder zur Privatleistung werden.
10. August 2026 · 1 Std. 5 Min.
Das Gehirn ist das zentrale Organ der Wechseljahre: Im perimenopausalen Hormonchaos baut es sich um, was Schlafstörungen, Brain‑Fog und Stimmungsschwankungen hervorrufen kann – erklärt Claudia Barth zusammen mit Dr. Katrin Schaudig im Gespräch mit Katrin Simonsen.
27. Juli 2026 · 57 Min.
Hohe FSH‑Spiegel in der Peri- und Postmenopause fördern die Bildung von viszeralem Bauchfett; zugleich gibt es neue Therapieansätze wie FSH‑Rezeptor‑Blocker und hormonfreie Neurokinin‑Antagonisten (z. B. Elinzanetant) als Alternativen zu klassischen Hormontherapien.
13. Juli 2026 · 49 Min.
Hormonelle Disruptoren sind weit verbreitete Chemikalien, die das Hormonsystem stören können; ihre Wirkung hängt von Dosis, Lebenszeitpunkt der Exposition und individuellen Lebensstilfaktoren ab, und Belastungen lassen sich durch Alltagsmaßnahmen und Prävention reduzieren.
29. Juni 2026 · 1 Std. 15 Min.
Der Progesteronmangel in der Perimenopause ist ein hartnäckiger Mythos – in Wirklichkeit sind die Hormonmuster viel komplexer und variabeler als die pauschale Aussage "Progesteron fehlt zuerst".
15. Juni 2026 · 50 Min.
Trockene Augen in den Wechseljahren sind eine häufige entzündliche Erkrankung, die durch Hormonveränderungen ausgelöst wird, sich aber erfolgreich mit gezielter Diagnostik, Lidpflege und antiviralen Therapien behandeln lässt.
1. Juni 2026 · 1 Std. 16 Min.
Frauenherzen reagieren stärker auf Stress, altern anders als Männerherzen und benötigen daher ein spezifisches Verständnis ihrer Risikofaktoren und Behandlung in den Wechseljahren.
Hormongesteuert ist ein Werk der jeweiligen Rechteinhaber:innen. PodNotes erstellt eigenständige Briefings und steht nicht in Verbindung mit den Produzent:innen dieser Show.