Männer und Frauen altern unterschiedlich wegen biologischer Unterschiede (Hormone, Chromosomen, Immunsystem) und unterschiedlichem Verhalten, zugleich gelten dieselben grundlegenden Longevity-Regeln für beide Geschlechter.
Die Folge erklärt, warum Frauen im Schnitt länger leben als Männer und nennt biologische Ursachen wie Östrogenwirkung, doppelte X‑Chromosomen, stärkere Immunantwort sowie Verhaltensfaktoren bei Männern. Es werden geschlechtsspezifische Altersprozesse dargestellt: Menopause und ihre Folgen bei Frauen sowie gradueller Testosteronabfall bei Männern. Außerdem thematisieren die Hosts den Gender Health Gap in Forschung, Diagnose und Medikation sowie konkrete Präventions- und Lebensstil-Tipps.
Themen & Erkenntnisse
Wer spricht
NNatalia FischerHOST
Natalia Fischer ist Redakteurin bei Funke und moderiert den Podcast ‚Länger Leben‘. In dieser Folge führt sie durch die Sommeredition, stellt Fragen aus der Community vor und moderiert die Gesprächssequenzen zwischen Hörerfragen und den fachlichen Antworten von Dr. Felix Bertram.
Alle Auftritte von Natalia Fischer →DDr. Felix BertramHOST
Dr. Felix Bertram ist Co-Host des Podcasts und beantwortet in dieser Episode Hörerfragen zu Gesundheit und Longevity. Er erklärt biochemische Grundlagen (z. B. ATP/Kreatin), gibt konkrete Dosierungs- und Alltagstipps zu Kreatin und Schlaf sowie Empfehlungen zum Umgang mit weichen Plaques und Statintherapie.
Alle Auftritte von Dr. Felix Bertram →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.