Quarks Daily
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Offenheit - Kann ich auch zuviel von mir erzählen?

30. Juni 2026 · 26 Min.

Offenheit schafft Nähe, aber wer zu viel von sich preisgibt, riskiert Scham und belastet sein Gegenüber – entscheidend ist ein bewusstes Abtasten der persönlichen Grenzen in jeder Beziehung.

Die Folge behandelt zwei zentrale Themen: Im ersten Teil wird untersucht, warum Menschen zum sogenannten Oversharing neigen – das unbewusste Preisgeben von zu intimen Informationen – und wie sich dies im digitalen Raum durch Algorithmen und Dopamin-Effekte verstärkt. Der zweite Teil widmet sich der Frage, ob psychische Störungen tatsächlich ein erhöhtes Gewaltrisiko darstellen, und klärt auf, dass Meldepflichten möglicherweise mehr schaden als nutzen könnten.

Organisationen

Themen & Erkenntnisse

Oversharing: Das natürliche Bedürfnis, sich mitzuteilen · ab 03:00
Oversharing in der digitalen Welt und die Rolle von Algorithmen · ab 08:33
Grenzen setzen: Der Unterschied zwischen authentischer Offenheit und schädlichem Oversharing · ab 12:03
Psychische Störungen und Gewalt: Fakten gegen Stigmatisierung · ab 15:00
Meldepflichten: Ein kontraproduktives Instrument · ab 23:20

Wer spricht

I
Ivi StrüwingHOST

Moderatorin und Gastgeberin der Quarks Daily‑Folge; führt durch die Sendung, leitet Interviews und Gespräche, sammelt Hörerfeedback und moderiert Beiträge zu Wissenschaftsthemen aus dem WDR/Quarks‑Umfeld.

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C
Christiane TovaGAST

Psychologin im Quarks-Team, die sich mit dem Phänomen Oversharing und dessen psychologischen Hintergründen auseinandersetzt. Sie trat in der Episode „Offenheit – Kann ich auch zuviel von mir erzählen?" auf und erklärt, wie und warum Menschen zu viel von sich selbst preisgeben.

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L
Lukas KohlenbachGAST

Moderator der Wissenschaftssendungen 'Forschung aktuell' beim Deutschlandfunk; in dieser Folge präsentiert er kurze Wissenschaftsmeldungen zu Meeresökologie, Robotik, Gesundheitsempfehlungen, Pflanzenforschung und Impfempfehlungen.

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