Narzissmus bei Frauen – Zwischen Minderwertigkeitskomplex und Manipulation
27. August 2026 · 29 Min.
Narzissmus bei Frauen tritt häufig in einer verdeckten, verletzlichen Form auf: Hinter Perfektionismus und Abhängigkeit von äußerer Bestätigung steckt oft ein gestörter Selbstwert, der Beziehung und Umfeld stark belasten kann, aber therapeutisch angesprochen werden kann.
Die Folge erklärt, dass Narzissmus nicht nur Grandiosität bedeutet, sondern ein Kontinuum von normalen narzisstischen Zügen bis zur pathologischen Störung umfasst. Besonders bei Frauen zeigt sich häufig ein verdeckter oder vulnerabler Narzissmus: äußerlich angepasst, innerlich von Selbstzweifeln und starkem Bedürfnis nach Bestätigung geprägt. Ursachen werden in Genetik, elterlicher Erziehung und narzisstischen Familienstrukturen gesehen. Im Gespräch werden Auswirkungen auf Partnerschaften, Arbeitsleben und mögliche therapeutische Zugänge diskutiert.
Zahlen & Fakten
10 Jahre
Dauer der Beziehung zwischen Frank und Birgit
Anfang der 1990er Jahre
Veröffentlichung des Buches »Weiblicher Narzissmus« (Einführung des Begriffs in Deutschland)
2015
Jahr einer erwähnten Meta‑Analyse zu Geschlechtsunterschieden bei Narzissmus
Weitere 3 Zahlen & Fakten anzeigenWeniger anzeigen
6-mal pro Woche
Angabe, wie oft Frank seine Partnerin nach einer Operation besucht hat
14 Tage
Zeitraum, über den Frank die Partnerin intensiv unterstützte
4 Tage
Zeitpunkt, an dem Nela vier Tage nach der Schule von zu Hause wegzog
Rubriken
Themen & Erkenntnisse
Wer spricht
BBärbel WardetzkiGAST
Psychotherapeutin und Buchautorin; spezialisiert auf psychische Gewalt, Narzissmus und Gaslighting; erklärt im Podcast »Aha!«, wie man Manipulation und manipulative Beziehungen erkennt.
Alle Auftritte von Bärbel Wardetzki →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.
Ähnliche Folgen

100 Sekunden Wissen · 27. Aug. 2026
Mikromanie
Mikromanie ist ein Wahn, bei dem Betroffene sich als wertlos oder körperlich geschrumpft erleben; das Phänomen kann mit Migräne-bedingten Körpergrößenhalluzinationen in Verbindung gebracht werden und erscheint auch in der Literatur als Motiv.
So bin ich eben · 25. Aug. 2026
Ihr fragt, wir antworten: Warum kann ich ihn nicht loslassen?
Oft hilft es, den Blick vom anderen weg und zurück auf die eigenen Grenzen, den Selbstwert und konkrete Handlungsmöglichkeiten zu richten.
brand eins-Podcast · 28. Aug. 2026
Nagelstudios: Zwischen Ausbeutung und Menschenhandel
Nagelstudios können Orte systematischer Arbeitsausbeutung und Menschenhandel sein; Sozialpädagogin Claudia Robbe erklärt, warum Betroffene kaum Hilfe annehmen und welche rechtlichen und praktischen Maßnahmen nötig sind.