Narzissmus bei Frauen – Zwischen Minderwertigkeitskomplex und Manipulation

27. August 2026 · 29 Min.

Narzissmus bei Frauen tritt häufig in einer verdeckten, verletzlichen Form auf: Hinter Perfektionismus und Abhängigkeit von äußerer Bestätigung steckt oft ein gestörter Selbstwert, der Beziehung und Umfeld stark belasten kann, aber therapeutisch angesprochen werden kann.

Die Folge erklärt, dass Narzissmus nicht nur Grandiosität bedeutet, sondern ein Kontinuum von normalen narzisstischen Zügen bis zur pathologischen Störung umfasst. Besonders bei Frauen zeigt sich häufig ein verdeckter oder vulnerabler Narzissmus: äußerlich angepasst, innerlich von Selbstzweifeln und starkem Bedürfnis nach Bestätigung geprägt. Ursachen werden in Genetik, elterlicher Erziehung und narzisstischen Familienstrukturen gesehen. Im Gespräch werden Auswirkungen auf Partnerschaften, Arbeitsleben und mögliche therapeutische Zugänge diskutiert.

Rubriken

Psychische Gesundheit

Themen & Erkenntnisse

Begriff, Formen und Diagnostik von Narzissmus · ab 00:04

Verdeckter/vulnerabler Narzissmus bei Frauen: Merkmale und Ursachen · ab 06:16

Auswirkungen, Therapie und Ambivalenz des Begriffs · ab 21:58

Wer spricht

Bärbel WardetzkiGAST

Psychotherapeutin und Buchautorin; spezialisiert auf psychische Gewalt, Narzissmus und Gaslighting; erklärt im Podcast »Aha!«, wie man Manipulation und manipulative Beziehungen erkennt.

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