Zahlen & Fakten
Zahlen und Fakten aus den Folgen der Bibliothek
310
Episodennummer der Folge ('Episode 310')
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
5.600
Anzahl der bislang ausgezahlten Entschädigungsleistungen an Betroffene.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
mehr als 140
In einem Gesundheitsamtsbericht von 1959 wird berichtet, dass mehr als 140 Kinder im Alter von 0–6 Jahren unter schlechten Bedingungen untergebracht waren.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
2,5 Millionen Euro
Betrag, den der zuständige Orden (Bon Secours Schwestern) laut Folge zur Exhumierung beigesteuert hat.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
40.000
Ungefähr angegebene Zahl der Toten im Kurdenkonflikt (‚mehr als 40.000 Toten‘).
Der neue BND: abschrecken, zurückhacken, sabotieren
3–5 g
Typische tägliche Erhaltungsdosis von Kreatin
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
796
Anzahl der in Akten verzeichneten Todesfälle für das Mutter‑Kind‑Heim in Tuam (in der Recherche genannt).
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
20–25 g
Typische Kreatin-Ladephase pro Tag, um Speicher schneller zu sättigen
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
30 Jahre
Dauer, über die der parlamentarische Weg im Kurdenkonflikt genutzt wurde (‚fast 30 Jahre‘ erwähnt).
Der neue BND: abschrecken, zurückhacken, sabotieren
500 Kalorien
Durchschnittlicher Mehrverbrauch pro Tag, wenn Teilnehmer hochverarbeitete statt wenig verarbeitete Lebensmittel essen (Studienbefund im Podcast)
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
4 g/kg
In Studien getestete hohe Proteinzufuhr ohne nachgewiesene gesundheitliche Schäden (bei gesunden Probanden)
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
1,6 g/kg
Proteinzufuhr, ab der zusätzlicher Nutzen für Muskelaufbau/Erhalt meist abflacht
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
70–80 %
Anteil der Energie aus Proteinen, der nach Verdauungsaufwand übrig bleibt
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
90–95 %
Anteil der Energie aus Kohlenhydraten, der nach Verdauung übrig bleibt (je nach Ballaststoffgehalt)
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
0–3 %
Thermischer Effekt von Fett (Anteil der Energie, die der Körper zur Verdauung von Fett verbraucht)
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
5–10 %
Anteil des thermischen Effekts der Nahrung am täglichen Energieverbrauch insgesamt
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
50–70 %
Anteil des Ruheumsatzes am täglichen Energieverbrauch bei den meisten Menschen
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
20 %
Zulässige Abweichung von Nährwertangaben auf Lebensmittelverpackungen innerhalb der EU
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
9.000
Geschätzte Gesamtzahl der in den untersuchten Heimen gestorbenen Kinder bei Hochrechnung der Todesurkunden.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
42
Anzahl der in einer Testausgrabung auf einem sogenannten 'Angels‑Plot' gefundenen Überreste.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
57.000
Anzahl der in den 18 von der Kommission untersuchten Heimen geborenen Kinder.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
100 %
Angabe: Bio-Rinderknochen vom Weiderrind für die erwähnte Knochenbrühe (Produktbeschreibung)
Bauchfett ab 40: Warum du plötzlich nicht mehr abnimmst & 5 Hacks, die wirklich helfen
2 Millionen Wörter
Menge an Textmaterial, mit dem der kalifornische Pastor seinen KI‑Zwilling trainieren ließ ('zwei Millionen Wörtern').
Der neue BND: abschrecken, zurückhacken, sabotieren
1.090
Anzahl der in einem weiteren Heim (Rosscray/Rosscrea) dokumentierten Todesfälle.
Irlands dunkle Vergangenheit: Die toten Kinder von Tuam (11KM Classic)
5
Dauer der kostenlosen Meditationsreise / fünfteilige Meditationsserie (5 Tage)
Deine Gefühle spielen Topfschlagen mit dir
5
Anzahl der Immobilien, die Jakob über seine gesamte Investorenlaufbahn besaß
Real Estate Network – Deutschlands grösstes Immobilien-Podcast-Netzwerk - mit Alexander Schmid von IRECC12. Aug. 2026Immo Inside - Mit Dr. Peter Burnickl: #104 - Finanzielle Freiheit mit nur wenigen Immobilien? So hat Jakob Szymanski es geschafft
10.000–15.000 €
Ungefähres Eigenkapital, mit dem Jakob seine Investitionen gestartet hat
Real Estate Network – Deutschlands grösstes Immobilien-Podcast-Netzwerk - mit Alexander Schmid von IRECC12. Aug. 2026Immo Inside - Mit Dr. Peter Burnickl: #104 - Finanzielle Freiheit mit nur wenigen Immobilien? So hat Jakob Szymanski es geschafft
200.000 € → 400.000 €
Beispielhafte Kaufpreis-/Wertentwicklung einer Immobilie, die Jakob nennt (Ankauf ca. 200.000 €, aktueller Wert ca. 400.000 €)
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über 20 Jahre
Dr. Peter Burnekes Erfahrung als Bau- und Immobilienexperte (Einordnung im Podcast-Intro)
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5.000–6.000 €
Mieteinnahmen, die in guten Monaten mit einer Ferienimmobilie in Kapstadt erzielt werden können (laut Jakob)
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mehr als 1.000
Anzahl der realisierten Bauvorhaben, die im Podcast-Intro für den Host genannt werden
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2 Jahre
Dauer von Jakobs Weltreise, in der ihm klar wurde, dass Mieteinnahmen finanziell unabhängig machen können
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6
Anzahl der neu besetzten militärischen Spitzenposten in Teheran
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
1905
Letztes Jahr, in dem Spanien eine totale Sonnenfinsternis erlebte
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
19:24
Zeitpunkt, zu dem die Finsternis die Allgäuer Hochalpen erreicht (ungefährer Zeitpunkt)
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
4. August
Datum des Drohnenvorfalls am Flughafen Leipzig-Halle
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
19:15
Zeitpunkt, zu dem die Finsternis Berlin erreicht (ungefährer Zeitpunkt)
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
19:11
Beginn der partiellen Finsternis in List auf Sylt (ungefährer Zeitpunkt)
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
84–90 %
Geschätzter Anteil der Sonne, der in Deutschland partiell durch den Mond verdeckt wird
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
16 Jahre
Dauer, die Mohsen Rezaeh die Revolutionswächter geführt hat
Reform der Geheimdienste, Hardliner in Teheran, Sonnenfinsternis über Europa
60 Stunden / 18 $
Arbeitswoche und Wochenlohn des jungen Clyde als Beispiel für Niedriglohnarbeit
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
825 $ → 200 $
Preis des Ford T‑Modells (Anfangsangebot vs. Preis 1927) als Kontext für Verbreitung von Autos
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
mindestens 13 Morde
Anzahl der Morde, die der Barrow‑Gang später zugeschrieben werden
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
7 × 2 Jahre (konkurrent)
Gerichtliche Verurteilung eines Jugenddeliktenpakets: sieben gleichzeitige Zwei‑Jahres‑Strafen (praktisch zwei Jahre Haft)
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
70.000 Fahrzeuge
Anzahl der in der Region Dallas angemeldeten Fahrzeuge (Kontext Automobilverbreitung)
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
1910
Geburtsjahr von Bonnie Parker
Bonnie & Clyde (1/2) – Aufstieg eines tödlichen Liebespaares
11 Jahre
Zeitspanne bis sich eine frühere Vertraute schließlich bei der Polizei meldete und den Fall neu in Gang setzte.
#246 „Die leere Wiege“
500 Milliarden Euro
Höhe des im Gespräch erwähnten Sondervermögens für Infrastruktur
Ausgetrickst oder abgeliefert? Der Streit um die Steuerreform
7 Milliarden
Geplanter Anteil des Entlastungsvolumens im späteren Haushalt (zusammen 10 Mrd.)
Ausgetrickst oder abgeliefert? Der Streit um die Steuerreform
3 Milliarden
Geplanter Anteil des Entlastungsvolumens im ersten betroffenen Haushalt
Ausgetrickst oder abgeliefert? Der Streit um die Steuerreform