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Länger Leben
Omega-3: Wie sinnvoll sind Fisch- und Algenölkapseln?
Natalia Fischer und Dr. Felix Bertram erklären, dass EPA und DHA wichtige biologische Funktionen haben, die Evidenz für klare Vorteile bei Herzinfarkt/Schlaganfall aber begrenzt ist, und dass Supplementieren bei nachgewiesener Unterversorgung oder spezifischen Risikogruppen sinnvoll sein kann.
16. September 2026 · 25 Min. · ab 00:13:40
Länger Leben
Alkohol: Warum das „Feierabendbier“ der Gesundheit schadet
Dr. Felix Bertram: Es gibt keine risikofreie Menge Alkohol – schon kleine Mengen schaden Gesundheit und erhöhen das Krebs- und Leberkrankheitsrisiko.
9. September 2026 · 25 Min. · ab 00:10:02