Highlight: Die Macht der Gedanken: Mind-Body-Medizin
7. Juli 2026 · 34 Min.
Unsere Gedanken entscheiden maßgeblich darüber, wie wir Krankheiten erleben und wie gesund wir uns wirklich fühlen – Mind-Body-Medizin stärkt diese Selbstheilungskräfte durch bewusste Gedankenpflege, Struktur und achtsame Lebensführung.
Zahlen & Fakten
20 Stunden
Traditionelle Kochzeit von Giamino-Knochenbrühe aus 100% Bio-Rinderknochen vom Weiderind
10 Jahre
Zusätzliche Lebensdauer eines Patienten mit Galopprhythmus durch positive Gedankenumdeutung der Diagnose
5 Kollagentypen
Natürlich in Knochenbrühe enthaltene Kollagenvarianten neben Gelatine, Aminosäuren und Mineralstoffen
Themen & Erkenntnisse
Quellen
• BuchJeffrey Rediger: Geheilt – wissenschaftliche Untersuchung von Heilungen und Überlebensfällen
• StudieAaron Antonowski: Forschung zur Salutogenese – wie individuelle Entwicklung auf dem Weg zur Gesundheit möglich ist
• StudiePsychoneuroimmunologie: Wissenschaftliche Disziplin der Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem
Alle Quellen findest du in der vollständigen FolgeWer spricht
DDr. Anne FleckHOST
Dr. med. Anne Fleck, genannt "Doc Fleck", ist Internistin und Ärztin für Vorsorge und Ernährungsmedizin. Sie ist bekannt für ihren ganzheitlichen Ansatz in der Prävention und individuellen Ernährungsmedizin. In ihrer Praxisarbeit setzt sie intensiv auf Mind-Body-Medizin als integrales Coaching-Element. Sie gilt als Pionierin bei der Vermittlung innovativer Vorsorgemedizin und praktiziert eine integrative Medizin, die konventionelle Ansätze mit psychischen und seelischen Faktoren verbindet. Moderatorin des Podcasts "Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung".
Alle Auftritte von Dr. Anne Fleck →AAndrea HackeHOST
Andrea Hacke ist Journalistin und neue Co-Moderatorin des Podcasts 'Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung'. Sie übernimmt den Posten der vorherigen Co-Moderatorin Maike und unterstützt Dr. Fleck bei der Gesprächsführung sowie bei der Vermittlung medizinischer Inhalte an das Publikum. Sie stellt Fragen zur Vertiefung der Thematik und moderiert den Austausch mit dem Publikum.
Alle Auftritte von Andrea Hacke →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.