Sterbebegleiterin Johanna Klug – Was bleibt, wenn wir gehen?

1. Juli 2026 · 2 Std. 11 Min.

Erst das Bewusstsein der Endlichkeit macht uns klar, wie wertvoll das Leben ist.

Johanna Klug, Sterbebegleiterin und Trauerbegleiterin, spricht mit Matze Hielscher über ihren Umgang mit dem Tod und warum eine offene Auseinandersetzung mit der Endlichkeit das Leben bereichert. Sie erzählt von prägenden Begegnungen auf Palliativstationen und im Hospiz, von der Kraft der Präsenz in schweren Momenten und davon, wie Kinder und Sterbende uns lehren, das Leben in seiner Fülle zu leben – nicht trotz, sondern wegen seiner Begrenztheit.

Zahlen & Fakten

50 Prozent

Anteil der Menschen, die tatsächlich auf der Palliativstation sterben (die anderen gehen ins Hospiz oder nach Hause)

95 Prozent

Anteil der Probleme, die nur in unserem Kopf stattfinden und nie Wirklichkeit werden (laut Studie)

95 Prozent

Anteil der Probleme, die nur in unserem Kopf stattfinden und nicht zur Wirklichkeit werden

Weitere 6 Zahlen & Fakten anzeigen

50 Prozent

Anteil der Menschen, die tatsächlich auf der Palliativstation sterben; die anderen gehen ins Hospiz oder nach Hause

28 bis 30 Tage

Zeitspanne, in der ein Körper bei Reerdigung durch natürliche Fermentation zu Erde wird

10 Jahre

Dauer von Johannas Begleitung des Mädchens Sarah mit Kinderdemenz

28 bis 30 Tage

Zeitraum, in dem ein Körper bei Reerdigung (Recompose) zersetzt wird

10 Jahre

Dauer, wie lange Johanna Sarah mit Kinderdemenz bereits begleitet

8 Jahre

Zeitspanne seit Sarahs erstem großen Abenteuer (Tanz der Vampire), das Sarah bei einem Besuch noch abrufen konnte

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Warum wir uns vor dem Tod drücken und die Angst davor · ab 00:00: Die Gesellschaft weicht dem Tod aus, obwohl er überall präsent ist. Nur wenn Endlichkeit uns direkt betrifft, werden wir wach für unsere eigene Sterblichkeit und verlieren die schützende Distanz.

Johannas Weg zur Sterbebegleitung: Intuition und frühe Erfahrung · ab 43:00: Johanna folgte ihrer Intuition statt formaler Ausbildung und wurde so zur Sterbebegleiterin. Ihre Präsenz und Echtheit ermöglichten tiefe menschliche Begegnungen auf der Palliativstation.

Begegnung mit Marlen: Tiefe Verbindung und heilige Momente · ab 46:00: Ein heiliger Moment zwischen Johanna und Marlen, der stumm vollkommen war: Marlen drückte Johannas Hände zu ihrem Herzen und zeigte damit tiefe Verbundenheit ohne Worte.

Der Wechsel zwischen Tiefenerlebnissen und alltäglicher Oberflächlichkeit · ab 01:04:00: Der Kontrast zwischen den tiefsten Momenten auf der Palliativstation und alltäglicher Oberflächlichkeit belastet Johanna, lässt sie aber auch Prioritäten neu bewerten.

Verschiedene Formen der Trauer und Pfützentrauer bei Kindern · ab 01:33:00: Kinder trauern leicht und anpassungsfähig, während Erwachsene oft versinken. Trauer hat viele Formen und keine richtige oder falsche Weise.

Sarah: Das Geheimnis der Weisheit sterbender Kinder · ab 01:59:00: Sarahs tiefe Weisheit und emotionales Wissen überdauern ihre kognitive Erkrankung. Erinnerungen, die bleiben, sind emotional verankert, und Präsenz schafft Momente, die zählen.

Reerdigung, Sterbefasten und ein gutes Lebensende · ab 01:50:00: Verschiedene bewusste Formen des Sterbens: Reerdigung, Sterbefasten, sanfter Mittagsschlaf. Alle sind sehr persönlich und setzen Selbstbestimmung voraus.

Quellen

• BuchStill – Die Kraft der Introvertierten von Susan Cain

• BuchGegen die Einsamkeit sterben von Norbert Elias

• BuchInterviews mit Sterbenden / On Death and Dying von Elisabeth Kübler-Ross

Weitere 4 Quellen anzeigen

• BuchDas Ende der Einsamkeit von Benedict Wells

• VideoAusstellung von Bill Viola (Medienkünstler) – Darstellung von Geburt und Tod auf zwei Screens

• BuchTibetisches Totenbuch – traditionelles tibetisch-buddhistisches Werk

• Perimortale Wissenschaft – Studiengang (erwähnt von Johanna Klug)

Alle Quellen findest du in der vollständigen Folge

Wer spricht

Matthias Matze HielscherHOST

Journalist und Gastgeber von Hotel Matze. Als fester Host führt Matze Hielscher das Gespräch und stellt die zentralen Fragen zur Lebenspraxis, Spiritualität und Vergebung; er moderiert die Folge, leitet ins Thema ein und bringt persönliche Reflexionen ein.

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Johanna KlugGAST

Sterbebegleiterin, Trauerbegleiterin, Buchautorin und Podcasterin, die seit Jahren Sterbende und Trauernde begleitet und tiefe Einsichten in die Bedeutung von Endlichkeit für ein wertvollen Leben bietet.

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