Hotel Matze

9. September 2026 · 1 Std. 54 Min.

Hazel Brugger erzählt Matze Hielscher, wie sie mit steigendem Erfolg, Druck und Mutterschaft umgeht und welche Rolle Demut, Grenzen und Selbstfürsorge dabei spielen.

6. September 2026 · 1 Std. 16 Min.

Matze Hielscher und Philipp Siefer sprechen darüber, wie verkleinerte Alltagssysteme Präsenz und Handlungsfähigkeit fördern, wie Empörungskultur und Klim-/Gesundheitsbewusstsein Wahrnehmung verändern und wie unternehmerischer Erfolg derzeit unberechenbar ist.

2. September 2026 · 2 Std. 24 Min.

Trotz dramatischer Sommer-Erfahrungen mit Dürre, Bränden und Waldsterben bleibt Peter Wohlleben zuversichtlich: Große Schutzflächen, Änderung der Landnutzung (weniger Tierfutterflächen) und mehr Naturflächen können relativ schnell messbare Klimavorteile und mehr Resilienz bringen.

26. August 2026 · 1 Std. 39 Min.

Für Rosa ist Kochen mehr als Geschmack: Es verbindet, schafft Zugehörigkeit und ist ein Weg, Identität, Herkunft und Selbstbehauptung zu verhandeln.

19. August 2026 · 1 Std. 30 Min.

Max Rabe erzählt, wie seine zeitlose Musik der 20er/30er Jahre, seine Bühnenhaltung im Frack und seine eigenen Lieder Trost spenden, an Namen erinnern und persönlichen Erfahrungen von Familie, Krieg und Vergänglichkeit Ausdruck geben.

12. August 2026 · 1 Std. 57 Min.

Prof. Dr. Katrin Böning-Gaese erklärt, dass das Artensterben oft leise und schleichend erfolgt, aber durch vielfältige lokale und politische Maßnahmen gebremst werden kann.

9. August 2026 · 2 Std. 7 Min.

Trotz vielfacher Krisen lohnt es sich, an Zukunft, Engagement und an die Liebe zur Welt festzuhalten — beides braucht politische Arbeit und innere Widerständigkeit.

5. August 2026 · 1 Std. 45 Min.

Wolf-Dieter Storl plädiert dafür, Pflanzen als lebendige Wesen zu begreifen und durch unmittelbare Wahrnehmung, Schamanismus und erzählte Traditionen die verlorene Verbundenheit von Mensch und Natur wiederherzustellen.

29. Juli 2026 · 2 Std. 17 Min.

Vergeben befreit vor allem das eigene Herz, bedeutet aber nicht automatisch Versöhnung; es ist ein mehrstufiger Prozess, der Schmerz anerkennt, Wut zulässt, Verständnis ermöglicht und Hoffnung zur Verwandlung nutzt.

22. Juli 2026 · 2 Std. 35 Min.

Viele innere Blockaden lassen sich über Körperwahrnehmung, gezielte Regulationstechniken (z. B. Klopfen/PEP) und die Stärkung von Selbstwert und Zuversicht reduzieren.

19. Juli 2026 · 1 Std. 5 Min.

Digitale Gewalt verletzt Betroffene und gefährdet demokratische Teilhabe; HateAid berät Betroffene und fordert rechtliche sowie gesellschaftliche Gegenmaßnahmen.

15. Juli 2026 · 2 Std. 3 Min.

Ilka Bessin erzählt, wie sie aus einer harten DDR-Kindheit und einer Hartz‑IV‑Phase als Cindy aus Marzahn aufstieg und dabei Selbstannahme, Verzeihen und Verantwortungsbewusstsein gegenüber Familie und Publikum betont.

7. Juli 2026 · 1 Std. 41 Min.

In einem Gespräche mit Matze Hielscher zeigen Leon Windscheid und Atze Schröder: Perfektionismus ist nicht per se produktiv — ‚gut genug‘ kann gesünder sein und echte Verbindung stärken.

1. Juli 2026 · 2 Std. 11 Min.

Erst das Bewusstsein der Endlichkeit macht uns klar, wie wertvoll das Leben ist.

28. Juni 2026 · 1 Std. 17 Min.

Echte Motivation kommt aus Inspiration und Intuition, nicht aus Angst – und es braucht Mut, die Unklarheit auszuhalten statt sie schnell zu lösen.

24. Juni 2026 · 2 Std. 5 Min.

Fast 50 Prozent der Demenz ist durch bewusstes Verhalten und eine liebevolle, achtsame Lebensweise verhinderbar – wir haben mehr Kontrolle über unsere Gesundheit, als wir glauben.

17. Juni 2026 · 2 Std. 22 Min.

Der klare Kopf ist die größte Droge – Disziplin, gute Menschen um sich herum und der Glaube an Karma sind Marcels Geheimnis, um nach Drogensucht und Obdachlosigkeit 13 Jahre lang erfolgreich und stabil zu bleiben.

10. Juni 2026 · 2 Std. 29 Min.

Männer müssen lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken, denn die gesellschaftliche Anforderung, Gefühle abzuwehren, schadet ihnen und uns allen – Befreiung ist möglich durch liebevolle Konfrontation und kontinuierliche Selbstreflexion.

3. Juni 2026 · 2 Std. 18 Min.

Sexuelle Erfüllung ist ein Menschenrecht und entsteht nicht durch Penetration allein, sondern durch echte Kommunikation, Mut und das Verständnis der eigenen Sexualität jenseits von Scham und gesellschaftlichen Erwartungen.

31. Mai 2026 · 1 Std. 58 Min.

Die Toten Hosen verabschieden sich mit ihrem finalen Studioalbum nach 45 Jahren und einer letzten großen Tour – nicht aus Schwäche, sondern um in Würde zu enden, bevor die Band ausfasert.