Ist das normal?
Ist das normal?
Ist das normal?

»Wir sind keine sexgeilen Menschen, die sich jedes Wochenende treffen«

1. Juni 2026 · 1 Std. 7 Min.

Swingen gelingt nicht als Beziehungsrettung, sondern nur aus einer Position der Stabilität, gegenseitigen Vertrauens und radikaler Ehrlichkeit heraus – und schafft dann paradoxerweise eine tiefere emotionale Verbindung als vorher.

Zahlen & Fakten

30 Prozent

Anteil von Frauen in Swingerclubs, die schon mal sexualisierte Gewalt erlebten (Umfrage, etwa 500 Frauen)

über 30 Prozent

Scheidungsrate laut Statistik; über 30 Prozent der Frauen und Männer gehen fremd (Studien)

Diese Folge steckt voller Zahlen – neugierig?

Themen & Erkenntnisse

Geschichte des Swingen und Klischees · ab 00:12
Swingen in Thomass Beziehung: Kommunikation, Vertrauen und emotionale Tiefe · ab 07:50
Praktische Leitlinien: Grenzen, Sicherheit, Aftercare und Warnsignale · ab 27:32

Wer spricht

R
Ruth Maria ThomasGAST

Host des Podcasts 'Immo Insider – Behind the Immobilienwirtschaft'. Thematisiert in dieser Folge den Arbeitsmarkt für Masterabsolventen der Bau- und Immobilienwirtschaft, analysiert aktuelle Markttrends und gibt Orientierung zu Chancen und Herausforderungen im Sektor.

Alle Auftritte von Ruth Maria Thomas
M
Melanie BüttnerHOST

Ärztin und Sexualtherapeutin; Co-Moderatorin des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«, in dem sie mit ihrem Co-Host offen über Sexualität, Beziehungsformen und gesellschaftliche Tabus spricht und therapeutisches Fachverständnis mit praktischen Perspektiven verbindet.

Alle Auftritte von Melanie Büttner
S
Sven StockrahmHOST

Journalist und Co-Host des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«; leitet das Ressort Wissenschaft der ZEIT und bespricht gemeinsam mit seiner Co-Moderatorin offene Fragen zu Sexualität, Beziehungsmodellen und körperlicher Normalität ohne Tabus und Scham.

Alle Auftritte von Sven Stockrahm

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