Ist das normal?
Gesellschaft
Podcast über Liebe, Beziehungen und Sexualität mit Ärztin und Wissenschaftsjournalist.
Wer macht die Show
Journalist und Co-Host des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«; leitet das Ressort Wissenschaft der ZEIT und bespricht gemeinsam mit seiner Co-Moderatorin offene Fragen zu Sexualität, Beziehungsmodellen und körperlicher Normalität ohne Tabus und Scham.
Ärztin und Sexualtherapeutin; Co-Moderatorin des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«, in dem sie mit ihrem Co-Host offen über Sexualität, Beziehungsformen und gesellschaftliche Tabus spricht und therapeutisches Fachverständnis mit praktischen Perspektiven verbindet.
Episoden (7)
27. Juli 2026 · 56 Min.
Eine echte Paartherapie zeigt, wie Therapeuten durch zirkuläre Fragetechniken Paaren helfen, ihre unbewussten Dynamiken zu erkennen und ihre eigene Handlungsfähigkeit in Beziehungskonflikten zu entdecken.
13. Juli 2026 · 1 Std. 24 Min.
Wahre Sinnlichkeit entsteht durch präsente, entspannte Berührung und innere Öffnung – nicht durch Leistungsdruck oder Stimulation – und ermöglicht eine tiefe Verbindung zu sich selbst und anderen.
29. Juni 2026 · 1 Std. 21 Min.
Behinderte Menschen sind sexuelle Wesen mit vielfältigen Wünschen und Bedürfnissen – die Barrieren liegen oft in den Köpfen der nichtbehinderten Gesellschaft, nicht in der Behinderung selbst.
15. Juni 2026 · 1 Std. 8 Min.
Sexualwissenschaftliche Grundlagenforschung im Labor zeigt, dass körpereigene Botenstoffe wie Endokannabinoide bei Erregung und Orgasmus eine wichtige Rolle spielen – und dass technologische Entwicklungen wie VR-Pornos und KI-Sexpuppen Sexualität zunehmend verändern.
1. Juni 2026 · 1 Std. 7 Min.
Swingen gelingt nicht als Beziehungsrettung, sondern nur aus einer Position der Stabilität, gegenseitigen Vertrauens und radikaler Ehrlichkeit heraus – und schafft dann paradoxerweise eine tiefere emotionale Verbindung als vorher.
13. Januar 2026 · 3 Min.
Die ZEIT startet exklusive Bonusfolgen von "Ist das normal?" und stellt das Podcast-Archiv hinter eine Bezahlschranke – aktuelle Folgen bleiben kostenlos.
22. April 2024 · 5 Min.
Der Sexpodcast "Ist das normal?" sucht zwei Paare, um sie kostenlos von zwei renommierten Therapeutinnen beraten zu lassen – eine zu offenen Beziehungen, eine zu Konflikten.
Ist das normal? ist ein Werk der jeweiligen Rechteinhaber:innen. PodNotes erstellt eigenständige Briefings und steht nicht in Verbindung mit den Produzent:innen dieser Show.