Ist das normal?
Politik & Gesellschaft
Podcast über Liebe, Beziehungen und Sexualität mit Ärztin und Wissenschaftsjournalist.
Wer macht die Show
SSven Stockrahm
Sven Stockrahm ist Journalist und Co-Host des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«. Im Transkript stellt er die Aufnahmen vor und moderiert das Gespräch; er wird als Chef der Wissenredaktion bei Zeit Online bezeichnet.
Alle Auftritte von Sven Stockrahm →MMelanie Büttner
Melanie Büttner ist Ärztin sowie Sexual- und Psychotherapeutin und Co-Moderatorin des Podcasts »Ist das normal?«. Sie kommentiert die Therapiesitzung fachlich, hinterfragt Interventionen und erklärt therapeutische Überlegungen im Gespräch.
Alle Auftritte von Melanie Büttner →Episoden (10)
7. September 2026 · 1 Std. 5 Min.
Verspieltheit stärkt Partnerschaften: Je verspielter Menschen sind, desto lebendiger, vertrauensvoller und resilienter kann eine Beziehung sein, wie Birgit Holzel und Stefan Rutzers darlegen.
24. August 2026 · 60 Min.
Sex muss nicht nur aus spontaner Lust entstehen; Paare und Therapeut:innen sollten Gründe für Sex differenzieren, Druck reduzieren und Genuss sowie Verbundenheit wieder in den Mittelpunkt stellen.
10. August 2026 · 59 Min.
Veränderung in Paarbeziehungen gelingt nicht durch das Hoffen, der andere werde sich zuerst ändern; Initiativen müssen bei beiden oder mindestens bei einem selbst beginnen.
27. Juli 2026 · 56 Min.
In einer echten Paartherapie mit Ulrich Klement arbeiten Ben und Biggie in den ersten Sitzungen an fehlender Wärme, Zuneigung und sexueller Initiative.
13. Juli 2026 · 1 Std. 24 Min.
Sinnlichkeit entsteht durch absichtslose, körperlich-präsente Begegnung und inneres Öffnen – ohne diese Präsenz nützen auch technische Hilfsmittel wenig.
29. Juni 2026 · 1 Std. 21 Min.
Behinderte Menschen sind sexuelle Wesen mit vielfältigen Wünschen und Bedürfnissen – die Barrieren liegen oft in den Köpfen der nichtbehinderten Gesellschaft, nicht in der Behinderung selbst.
15. Juni 2026 · 1 Std. 8 Min.
Sexualwissenschaftliche Grundlagenforschung im Labor zeigt, dass körpereigene Botenstoffe wie Endokannabinoide bei Erregung und Orgasmus eine wichtige Rolle spielen – und dass technologische Entwicklungen wie VR-Pornos und KI-Sexpuppen Sexualität zunehmend verändern.
1. Juni 2026 · 1 Std. 7 Min.
Swingen gelingt nicht als Beziehungsrettung, sondern nur aus einer Position der Stabilität, gegenseitigen Vertrauens und radikaler Ehrlichkeit heraus – und schafft dann paradoxerweise eine tiefere emotionale Verbindung als vorher.
13. Januar 2026 · 3 Min.
Die ZEIT startet exklusive Bonusfolgen von "Ist das normal?" und stellt das Podcast-Archiv hinter eine Bezahlschranke – aktuelle Folgen bleiben kostenlos.
22. April 2024 · 5 Min.
Der Sexpodcast "Ist das normal?" sucht zwei Paare, um sie kostenlos von zwei renommierten Therapeutinnen beraten zu lassen – eine zu offenen Beziehungen, eine zu Konflikten.
Ist das normal? ist ein Werk der jeweiligen Rechteinhaber:innen. PodNotes erstellt eigenständige Briefings und steht nicht in Verbindung mit den Produzent:innen dieser Show.