Ist das normal?
Ist das normal?
Ist das normal?

»Zu hoffen, der andere ändert sich, ist bequem – und nutzlos« (Wiederholung 2/4)

10. August 2026 · 59 Min.

Veränderung in Paarbeziehungen gelingt nicht durch das Hoffen, der andere werde sich zuerst ändern; Initiativen müssen bei beiden oder mindestens bei einem selbst beginnen.

In dieser Wiederholungsfolge hören wir eine echte Paartherapiesitzung mit den Klienten Ben und Biggie, moderiert von Sven Stockrahm und Melanie Büttner, geleitet von Paar‑ und Sexualtherapeut Ulrich Klement. Die Sitzung beleuchtet Bens geringe sexuelle Lust und Biggies Bedürfnis nach mehr Nähe. Klement macht deutlich, dass gegenseitiges Warten auf Veränderung eine Blockade erzeugt und stellt praktische Schritte vor, wie Paare wieder zueinanderfinden können.

Organisationen

Themen & Erkenntnisse

Einstieg: Probleme des Paares und Therapiekontext · ab 03:14
Zentrale Sequenz: Emotionale Offenbarungen und Blockaden
Therapeutische Einschätzung, Interventionen und nächste Schritte

Wer spricht

S
Sven StockrahmHOST

Sven Stockrahm ist Journalist und Co-Host des ZEIT-Podcasts »Ist das normal?«. Im Transkript stellt er die Aufnahmen vor und moderiert das Gespräch; er wird als Chef der Wissenredaktion bei Zeit Online bezeichnet.

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M
Melanie BüttnerHOST

Melanie Büttner ist Ärztin sowie Sexual- und Psychotherapeutin und Co-Moderatorin des Podcasts »Ist das normal?«. Sie kommentiert die Therapiesitzung fachlich, hinterfragt Interventionen und erklärt therapeutische Überlegungen im Gespräch.

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U
Ulrich KlementGAST

Professor Ulrich Klement ist der behandelnde Therapeut in der Aufnahme; im Transkript wird genannt, dass er die systemische Sexualtherapie in Deutschland entwickelt hat und bereits mit vielen Paaren gearbeitet hat. In der Folge führt er die Sitzung, nutzt zirkuläre Fragen und betont die Bedeutung spürbarer emotionaler Momente. Im Transkript wird außerdem erwähnt, dass er Parkinson hat, was seine Stimme stellenweise beeinflusst.

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