Was tun in Krisenzeiten? Psychologin Pia Lamberty empfiehlt strategische Hoffung
18. Juli 2026 · 12 Min.
Pia Lamberti empfiehlt eine realistische, strategische Hoffnung: die Realität anerkennen, konkrete Ziele und Wege planen und in kleinen, gemeinsamen Schritten handeln.
Die Psychologin Pia Lamberti erklärt, wie Hoffnung in Krisenzeiten produktiv wird: nicht als naive Verdrängung, sondern als realistisches, zielorientiertes Planen. Sie präsentiert psychologische Hoffnungstheorien, warnt vor trügerischem Optimismus und betont die Bedeutung von Werten, konkreten Schritten, Gemeinschaft und politischem Rahmen. Ihr Buch 'Der Untergang kann warten' fasst Forschungsergebnisse und praxisnahe Strategien zusammen, um individuell und kollektiv handlungsfähig zu bleiben.
Zahlen & Fakten
90 %
Anteil der in einer zitierten Studie untersuchten Personen, die bei 9/11 nicht sofort wegrannten
22 €
Preis des im Gespräch genannten Buchs 'Der Untergang kann warten' (bei Quadriga erschienen)
mehr als 5000
Geschätzte Zahl von Hitzetoten bei der jüngsten Hitzewelle (Angabe im Gespräch, Robert-Koch-Institut genannt)
Weitere 1 Zahl & Fakten anzeigenWeniger anzeigen
10 Minuten
Durchschnittlich blieben die untersuchten Personen mindestens zehn Minuten in den Türmen (Angabe zur Veranschaulichung von Erstarren/Verdrängung)
Rubriken
Themen & Erkenntnisse
Quellen
• BuchDer Untergang kann warten – Pia Lamberti (Quadriga)
• StudieRobert-Koch-Institut (Schätzung der Hitzetoten bei der jüngsten Hitzewelle)
Alle Quellen findest du in der vollständigen FolgeWer spricht
PPia LambertiGAST
Pia Lamberti ist Psychologin und Autorin, bekannt für ihre Forschung zu Desinformation und politischen Verschwörungstheorien. In der Folge stellt sie ihr Buch 'Der Untergang kann warten' vor und erläutert psychologische Hoffnungstheorien sowie praxisnahe Strategien, wie Individuen und Gemeinschaften in Krisenzeiten handlungsfähig bleiben können.
Alle Auftritte von Pia Lamberti →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.
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