TikTok-Brain und Doomscrolling – Wie Social Media Jugendlichen schaden

18. Juni 2026 · 29 Min.

Intensive Nutzung von Social Media kann Aufmerksamkeit, Konzentration und die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen beeinträchtigen; Schutz erfordert Regulierung der Plattformen, Bildung und verantwortliche Erziehungsverhältnisse.

Die Folge diskutiert, wie exzessives Scrollen—insbesondere kurze Clips auf Plattformen wie TikTok—bei Jugendlichen zu Konzentrationsproblemen, Stimmungssymptomen und gestörtem Körperbild führen kann. Expertinnen wie Isabel Brandhorst und Neurobiologe Martin Korte erläutern Mechanismen (Belohnungssystem, Pubertätsentwicklung, Multitasking) und klinische Beobachtungen. Es werden Studienergebnisse (u.a. UKE/DAK) und präventive Ansätze genannt: Schulverbote, Altersbegrenzungen und Empfehlungen der Leopoldina sowie Forderungen nach stärkerer Plattformverantwortung und Bildung.

Rubriken

Psychische Gesundheit

Themen & Erkenntnisse

Ausmaß, Begriffe und mögliche psychische Folgen · ab 00:00

Neurobiologische Mechanismen und Entwicklungsrisiken · ab 11:02

Maßnahmen, Schulregelungen und regulatorische Empfehlungen · ab 18:10

Wer spricht

Isabel BrandhorstGAST

Psychologin und Leiterin der Forschungsgruppe Internetnutzungsstörungen an der Universität Tübingen; erläutert im Beitrag klinische Beobachtungen und Befunde zu Sucht‑ähnlicher Social‑Media‑Nutzung sowie Zusammenhang mit psychischer Gesundheit.

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