Wie fühlt sich Burn-out an, Antonio Batinovic?

10. März 2026 · 1 Std. 8 Min.

Ein Burnout entsteht nicht von heute auf morgen – aber wer die Warnsignale des Körpers ignoriert, riskiert am Ende zusammenzubrechen und muss neu anfangen.

Antonio Batinovic erzählt, wie er während seines Psychologiestudiums ein erfolgreiches Startup mit aufbaute, dabei aber in ein schweres Burnout geriet. Die Folge dokumentiert seinen Weg von ersten Warnzeichen wie Schlafstörungen und sinkendem Immunsystem über das Jahr des inneren Ringens bis zur schwierigen Entscheidung, zu kündigen. Danach folgt eine Reisezeit zur Regeneration und schließlich ein Neuanfang als Content Creator, bei dem Batinovic nun offener über mentale Gesundheit, Männlichkeit und den Preis unbegrenzten Ehrgeizes spricht.

Rubriken

Burnout Psychische Gesundheit

Themen & Erkenntnisse

Vom Leistungsdruck zur ersten Ausbildung: Familie, Fußball und Psychologie · ab [00:06:36]

Studium, Startup und die schleichende Überlastung · ab [00:34:32]

Warnsignale übersehen: Der schleichende Zusammenbruch und die Entscheidung zu kündigen · ab [00:40:47]

Genesung durch Loslassen: Reisen, Neuorientierung und ein neuer Weg · ab [00:52:38]

Perspektiven auf Arbeit, Burnout und gesellschaftliche Debatten · ab [00:59:27]

Wer spricht

Antonio BatinovicGAST

27-jähriger Content Creator und ehemaliger CMO eines E-Commerce-Startups, der während seines Psychologiestudiums in ein schweres Burnout-Syndrom geriet und dies nun öffentlich thematisiert.

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Christoph GurkHOST

Redakteur bei ZEIT Campus und Co-Host des Hochschulpodcasts »Und was macht die Uni?«; berichtet über studentisches Leben, Bildungspolitik und Hochschulthemen für eine junge akademische Zielgruppe.

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