Mein ADHS prägt mein Leben – wie kann ich da eine Balance finden?
26. Juli 2026 · 45 Min.
Die Angst vor Ablehnung ist das Epizentrum von Sugannas Perfektionismus, Überanpassung und Selbstverrrat – sie entstand durch ihre frühe ADHS-Diagnose und das Gefühl, nicht dazuzugehören, und lässt sich nur durch bewusste Auseinandersetzung und Selbstmitgefühl heilen.
Zahlen & Fakten
11,5 Milliarden
Anzahl der Handys, die mit dem jährlich von EWZ produzierten Strom geladen werden können (Sponsoring-Information).
3
Anzahl der Mitarbeiter in Susannas Salon aktuell.
26
Alter von Susanna, der Gästin in dieser Podcast-Episode.
Themen & Erkenntnisse
Wer spricht
SStefanie StahlHOST
Psychologin, psychologische Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin. Spezialisiert auf Persönlichkeitspsychologie, Bindungstheorien und emotionale Regulation. Entwickelte das 'So-bin-ich-eben'-Konzept zur Klassifizierung von Persönlichkeitstypen (Organisierte vs. Lockere). Verfügt über umfangreiche Praxiserfahrung in der Paartherapie und Traumabearbeitung.
Alle Auftritte von Stefanie Stahl →SSusanneGAST
26 Jahre alt, Kosmetikerin und Visagistin, führt seit 2022 ihren eigenen Salon mit Beauty- und Friseurbereich. Mit drei Mitarbeitern tätig. Hat ADHS seit Kindheit, kämpft mit Perfektionismus, Ablehungsangst und Überanpassung trotz oberflächlich erfolgreicher Geschäftstätigkeit.
Alle Auftritte von Susanne →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.