Stefanie Stahl GASTHOST
Psychologische Psychotherapeutin und Psychologin, Bestseller-Autorin und feste Gastgeberin des Podcasts ‚So bin ich eben‘. In der Folge erläutert sie psychologische Konzepte wie Trigger, Kontrollbedürfnisse und Bewältigungsstrategien und gibt praxisnahe Beziehungsratschläge.
Podcast-Auftritte (22)

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Warum verlieben wir uns immer in die Falschen?
So bin ich eben
Keine Konflikte, keine Ablehnung: Ist KI der bessere Freund?
So bin ich eben
Ist es Bindungsangst – oder passen wir einfach nicht zusammen?
Stahl aber herzlich
Ich war ihm verfallen – wie konnte mir das passieren?
So bin ich eben
Der erster Eindruck: So wirkst du sofort sympathischer
So bin ich eben
Ihr fragt, wir antworten: Warum kann ich ihn nicht loslassen?
So bin ich eben
Gute Freundschaften: Wie sie entstehen und bleiben
So bin ich eben
Dissoziation: Warum du manchmal nichts fühlst
So bin ich eben
Die nervigsten Macken in Beziehungen – und was dahinter steckt
Stahl aber herzlich
Mein ADHS prägt mein Leben – wie kann ich da eine Balance finden?
So bin ich eben
Innere Stimme: Wie Sprache Realität beeinflusst

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Mythos Soulmate: Warum es den perfekten Partner nicht gibt
So bin ich eben
Knigge: Welche Benimmregeln sind heute noch wichtig? Mit Birte Steinkamp
So bin ich eben
Richtig abschalten: Wie Urlaub und Freizeit dich wirklich erholen
So bin ich eben
Verletzlichkeit als Superkraft: So öffnest du dich ohne Angst
So bin ich eben
Bin ich bereit für eine Beziehung? | Teil 2
Stahl aber herzlich
Bei Konfliktsituationen kann ich nicht für mich einstehen – wie lerne ich das?
So bin ich eben
Wie echt sind unsere Erinnerungen?
So bin ich eben
"Ich bin eine Belastung": Wie löst man den Glaubenssatz auf?
So bin ich eben
Daddy Issues: Wie dein Vater deine Beziehungen prägt
So bin ich eben
Warum unsere Haltung unser Leben steuert und wo Mindset an Grenzen stößt mit Christian Bischoff
So bin ich eben
Die ‚Lass sie doch‘-Theorie: Warum Gelassenheit stärker macht als Kontrolle