Suizidprävention: Wie Angehörige Warnzeichen erkennen und helfen können
10. September 2026 · 11 Min.
Ute Lewitzka: Angehörige sollten Warnzeichen ernst nehmen, offen nach Suizidgedanken fragen und konkret helfen, etwa indem sie Zugang zu Suizidmethoden reduzieren und Unterstützung organisieren.
In der Folge erklärt die Psychiaterin Ute Lewitzka, was Suizidprävention praktisch leisten kann: Zeit gewinnen, begleiten und Hilfe vermitteln. Sie betont, dass direkte Fragen nach Suizidgedanken Entlastung bringen und nicht gefährden. Angehörige können Warnzeichen erkennen, Methoden einschränken (z. B. Medikamente wegräumen) und aktiv beim Zugang zu Hilfsangeboten unterstützen. Niedrigschwellige Angebote (Telefonseelsorge, U25, MANO) sind wichtig, akute Gefährdung erfordert Notfallhilfe.
Zahlen & Fakten
ca. 50 %
Anteil der 14-Jährigen, die laut im Gespräch genannten Studien bereits Suizidgedanken hatten
über 10.000
Anzahl der Menschen, die 2024 in Deutschland durch Suizid starben
alle 51 Minuten
Durchschnittlicher Zeitabstand, nach dem in Deutschland ein Mensch durch Suizid sein Leben verliert
Weitere 1 Zahl & Fakten anzeigenWeniger anzeigen
10. September
Datum des Welttags der Suizidprävention
Rubriken
Themen & Erkenntnisse
Quellen
• Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention (Informationen und Hilfsangebote zur Suizidprävention)
Alle Quellen findest du in der vollständigen FolgeWer spricht
FFiona WinkHOST
Fiona Wink ist Moderatorin und Redakteurin des Wissenschafts‑Podcasts 'Aha! Zehn Minuten Alltags‑Wissen' bei WELT. In dieser Folge moderiert sie das Gespräch, stellt Fragen an die Gäste und führt durch die Episode.
Alle Auftritte von Fiona Wink →UUte LewitzkaGAST
Ute Lewitzka ist Psychiaterin und Hochschullehrerin für Suizidologie an der Goethe-Universität in Frankfurt. Sie erklärt Warnzeichen, Gesprächsstrategien und praktische Präventionsmaßnahmen im Umgang mit suizidalen Menschen.
Alle Auftritte von Ute Lewitzka →KIDieser Inhalt wurde KI-gestützt erstellt und redaktionell geprüft.
Ähnliche Folgen
SWR2 Wissen · 10. Sept. 2026
Suizide – Wie lassen sie sich verhindern?
Suizide lassen sich durch koordinierte, ausreichend finanzierte Prävention, Zugangsbeschränkungen zu Suizidmitteln und gezielte, niedrigschwellige Angebote für besonders gefährdete Gruppen deutlich reduzieren.
0630 – der News-Podcast WDR · 10. Sept. 2026
Papa wählt AfD, ich nicht: Wie polarisiert wir sind | SO viele Menschen sterben durch Suizid | Bye Bye Plastikkarten?
Die Landtagswahl in Sachsen‑Anhalt und die AfD‑Stimmen verschärfen politische Spaltung im Alltag, Suizidprävention bleibt ein dringliches gesellschaftliches Thema, und die Bundesregierung plant ein digitales Wallet für Ausweise und Karten.
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · 8. Sept. 2026
Helfersyndrom: Wenn Hilfsbereitschaft zum Zwang wird
Psychotherapeutin Franka Cerruti erklärt, dass übermäßige Hilfsbereitschaft oft biografisch verwurzelt ist, eigene Grenzen verletzt und gelernt werden kann, weniger vorauseilend zu helfen; Berena Müller erläutert, dass Birding Stress reduziert und Aufmerksamkeit stärkt.
Apropos – der tägliche Podcast · 9. Sept. 2026
Therapie mit Ketamin, MDMA und Co.: Können Drogen heilen?
Behandlungen mit Ketamin, MDMA, LSD und Psilocybin zeigen vielversprechende Effekte bei schwer therapieresistenten Depressionen und Traumafolgestörungen, sind in der Schweiz aber teuer, nur begrenzt verfügbar und mit spezifischen Risiken verbunden.
Die Dunkelkammer – Der Investigativ-Podcast · 11. Sept. 2026
#367 Live. Einspruch! Die Justiz von innen – mit Sigrun Roßmanith
In einem Live-Gespräch mit Stefan Kaltenbrunner und Michael Negbosch erklärt Sigrun Rosmanit, wie forensische Gutachten zur Zurechnungsfähigkeit und Gefährlichkeitsprognose erstellt werden und schildert Einsichten aus ihrer langjährigen Praxis.
News Plus · 8. Sept. 2026
Nach der Amoktat in Aarau: Was wissen wir über Amoktäter?
Amoktaten sind selten, meist geplante Mehrfachtötungen mit komplexen Motiven und häufig psychischen Auffälligkeiten; Prävention ist möglich, aber begrenzt und hängt von wahrgenommenen Hinweisen im Umfeld ab.